En la actualidad el aceite de coco es uno de los productos más adquiridos por los que les gusta la alimentación sana. Uno de los puntos más importantes del porque es tan popular es que tiene triglicéridos que ayudan a la salud.

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La importancia del aceite de coco es que este tipo de grasa favorece la cetosis que es la quema de grasa, eleva el metabolismo y la sensación de saciedad, ayuda alimentar el cerebro y evita muchas enfermedades.

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Otro de los grandes beneficios del aceite de coco es que actúa como cosmético que hidrata y protege al cabello, recomiendan usarlo como crema de noche.

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En el cabello el aceite ayuda a revitalizar y reparar desde la profundidad el cabello.

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