Vive más tomando café y alcohol

Algunas investigaciones de Harvard revelan los beneficios de tomar café y alcohol con moderación para mejorar tu salud.

Niña bebiendo café en una cafetería de moda Foto gratis

En el estudio la Dra., Claudia Kawas describe que el consumo moderado del café y del alcohol aumenta la salud en un 61% y 31% respectivamente.

Primer plano de amigos tostado bebidas Foto gratis

Se descubrió que ambas bebidas contienen antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades, mejora el flujo de la sangre y disminuye la depresión.

Amigas en un bar Foto gratis

Al final, todo depende de ti, ya que los beneficios de ambas bebidas varían según el metabolismo de cada persona.

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